• Τι είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης;

    Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μία χρόνια πάθηση όπου το πάγκρεας, ένα όργανο του σώματος, είτε σταματά να παράγει ινσουλίνη, όπως συμβαίνει στο Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 1, είτε δεν παράγει αρκετή ποσότητα ινσουλίνης ή τα κύτταρα δεν διαχειρίζονται σωστά την παραγόμενη ινσουλίνη, όπως συμβαίνει στο Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 ή στο Σακχαρώδη Διαβήτη Κύησης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να αυξάνεται το σάκχαρο στο αίμα.

    Διακρίνεται σε τρεις κύριους τύπους:

  • Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1

    Εμφανίζεται σε μικρές ηλικίες, ακόμη και σε βρέφη, αλλά και σε νεαρούς ενήλικες. Είναι αυτοάνοσο νόσημα, πράγμα που σημαίνει ότι ο οργανισμός, για λόγους που ακόμη δεν είναι γνωστοί, «επιτίθεται» στα υγιή κύτταρα με αποτέλεσμα να τα καταστρέφει.

  • Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 2

    Μπορεί να εμφανιστεί και σε παιδιά, αλλά συνήθως εμφανίζεται σε μεγαλύτερης ηλικίας ανθρώπους. Οι σημαντικότεροι παράγοντες για την εμφάνισή του είναι η κληρονομικότητα και η παχυσαρκία που προκύπτει από το συνδυασμό κακής διατροφής και απουσίας σωματικής άσκησης.

  • Σακχαρώδης Διαβήτης Κύησης

    Εμφανίζεται σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

  • Άλλες Υποκατηγορίες

    Υπάρχουν και διάφορες άλλες υποκατηγορίες του Σακχαρώδη Διαβήτη, που εμφανίζονται σπανιότερα, όπως είναι ο Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου LADA ή ο τύπου MODY.

  • Πώς εκδηλώνεται ο Σακχαρώδης Διαβήτης;

    Ο Σακχαρώδης Διαβήτης μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορα συμπτώματα. Τα πιο συχνά από αυτά είναι:

  • Απώλεια Σωματικού Βάρους

  • Μεγάλη Δίψα

  • Συχνή Διούρηση

  • Αδυναμία Κόπωση

  • Τα συμπτώματα αυτά εκδηλώνονται σε όλους τους τύπους Σακχαρώδη Διαβήτη. Στο Διαβήτη τύπου 1 τα συμπτώματα είναι έντονα και γίνονται σχεδόν αμέσως αντιληπτά, κάτι που δεν συμβαίνει στο Διαβήτη τύπου 2, όπου τα συμπτώματα είναι ήπια και για το λόγο αυτό καθυστερεί η διάγνωση. Ανεξαρτήτως τύπου Διαβήτη, είναι σημαντικό η διάγνωση να γίνει έγκαιρα ώστε να μην προκληθούν περαιτέρω προβλήματα στον οργανισμό που ονομάζονται επιπλοκές του Διαβήτη

  • Πρόληψη & έγκαιρη διάγνωση του Σακχαρώδη Διαβήτη

    Μπορούμε να προλάβουμε ή να καθυστερήσουμε την εμφάνιση του Σακχαρώδη Διαβήτη, ειδικά του τύπου 2 και του Διαβήτη Κύησης αλλάζοντας τον τρόπο ζωής μας!

    Τι σημαίνει αυτό;
    • Διατηρούμε το σωματικό μας βάρος κοντά στο φυσιολογικό
    • Τρώμε μικρά και συχνά γεύματα
    • Τρώμε πολλά φρούτα, λαχανικά και όσπρια
    • Προτιμάμε το φαγητό που μαγειρεύουμε στο σπίτι και αποφεύγουμε το έτοιμο ή πρόχειρο φαγητό
    • Αποφεύγουμε να τρώμε φαγητά με πολύ λίπος
    • Περνάμε όσο το δυνατόν λιγότερες ώρες μπροστά στην τηλεόραση, τον υπολογιστή ή το τάμπλετ
    • Τρώμε τα γεύματά μας στο τραπέζι με κλειστή την τηλεόραση
    • Περιορίζουμε το αλάτι και τη ζάχαρη
    • Βάζουμε τη δραστηριότητα στη ζωή μας

     

Facebook
Facebook